Nuorten ohjattujen kuntosaliryhmien kevätkausi käynnistyy
Kaikkiin ryhmiin mahtuu uusia harrastajia mukaan. Osallistuminen on maksutonta.
Jämsän nuorisopalvelut järjestää maksutonta ohjattua kuntosalitoimintaa nuorille ja nuorille aikuisille. Ryhmät käynnistyivät jo syksyllä, mutta kevätkaudelle, joka alkaa viikolla 3, voi edelleen ilmoittautua mukaan. Syksyllä mukana olleiden jatkavien harrastajien ei tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ryhmät sopivat hyvin kuntosaliharjoittelua aloitteleville nuorille.
Nuorten (13–17 -vuotiaat) ryhmät:
- Tiistaisin 13.1. alkaen kello 15.30–16.30, uimahalli Koskikara, Koskikarantie 1
Ohjaajana fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja personal trainer Hennariikka Haverinen. - Torstaisin 15.1. alkaen kello 15.15–16.15, Kuntosali Keskikeho Gym, Teollisuuskatu 1 D
Ohjaajana liikuntaneuvoja Janne Markkanen.
Nuorten aikuisten (17–29 -vuotiaat) ryhmä:
- Torstaisin 15.1. alkaen kello 14.00–15.00, Kuntosali Keskikeho Gym, Teollisuuskatu 1 D
Ohjaajana Hennariikka Haverinen.
Alle 18-vuotiaiden tulee ilmoittautumisen yhteydessä antaa myös huoltajan yhteystiedot.
Ilmoittautumiset ja lisätietoja:
hyvinvointikoordinaattori Tiina Riihinen, tiina.riihinen(at)jamsa.fi, p. 050 384 8523
