Nuorten ohjatut kuntosaliryhmät alkavat syyskuussa

Uutena ryhmänä alkaa nuorten aikuisten ryhmä torstaisin.

Jämsän nuorisopalvelut järjestää maksutonta ohjattua kuntosalitoimintaa syyskuun toisesta viikosta alkaen. Ryhmät sopivat erityisesti uusille harrastajille, mutta myös aiemmin mukana olleet tai lajia harrastaneet ovat tervetulleita.

Nuorten (13–17 -vuotiaat) ryhmät:

  • Tiistaisin 9.9. alkaen kello 15.30–16.30, uimahalli Koskikara, Koskikarantie 1
    Ohjaajana fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja personal trainer Hennariikka Haverinen.
  • Torstaisin 11.9. alkaen kello 15.15–16.15, Kuntosali Keskikeho Gym, Teollisuuskatu 1 D
    Ohjaajana liikuntaneuvoja Janne Markkanen.

Nuorten aikuisten (17–29 -vuotiaat) ryhmä:

  • Torstaisin 11.9. alkaen klo 14.00–15.00, Kuntosali Keskikeho Gym, Teollisuuskatu 1 D
    Ohjaajana Hennariikka Haverinen.

Alle 18-vuotiaiden tulee ilmoittautumisen yhteydessä antaa myös huoltajan yhteystiedot.

 

Ilmoittautumiset ja lisätietoja:

hyvinvointikoordinaattori Tiina Riihinen, tiina.riihinen(at)jamsa.fi, p. 050 384 8523

Jaa sosiaalisessa mediassa

Lue myös